Selamat Pagi kawan-kawan berjumpa lagi kita rupanya di nophes12.blogspot.com ,dan kali ini saya akan membahas tentang "Kurangi Makanan Berlebih Di Malam Hari"
Bagi kawan-kawan sekalian yang paling suka makan cemilan ataupun makanan-makanan berat di malam hari ada baiknya kawan-kawan sekalian mulai dari
sekarang itu menguranginya karena apa?
Karena di saat kawan kawan makan di malam hari dan dengan jumlah yang banyak biasanya kawan-kawan sekalian ngantuk kan ,apalagi kondisinya malam tidak banyak aktivitas yang dapat mengimbangi terhadap apa yang kita makan dengan gerakan-gerakan oleh tubuh yang dapat mengimbanginya seperti misalnya beraktifitas di pagi dan siang hari bukan? Dan itu pastinya akan membuat tubuh kawan-kawan lebih cepat besar dan lebih parahnyanya lagi sifat dasar manusia yaitu malas ,apalagi kalau sampai kawan-kawan sekalian malas berolahraga ,pastinya kelebihan berat badan yang tidak ideal sudah pasti menyerang diri kawan-kawan sekalian.
Oleh karena itu ada baiknya untuk kawan-kawan yang suka makan berlebih di malam hari ,ada baiknya mulai dari sekarang kawan-kawan sekalian menguranginya demi kehidupan yang sehat untuk diri sendiri kawan-kawan pastinya :).
Demikianlah postingan saya kali ini ,semoga bermanfaat untuk kawan-kawan sekalian dan sampai berjumpa kembali di nophes12.blogspot.com :).
Bagi kawan-kawan sekalian yang paling suka makan cemilan ataupun makanan-makanan berat di malam hari ada baiknya kawan-kawan sekalian mulai dari
sekarang itu menguranginya karena apa?
Karena di saat kawan kawan makan di malam hari dan dengan jumlah yang banyak biasanya kawan-kawan sekalian ngantuk kan ,apalagi kondisinya malam tidak banyak aktivitas yang dapat mengimbangi terhadap apa yang kita makan dengan gerakan-gerakan oleh tubuh yang dapat mengimbanginya seperti misalnya beraktifitas di pagi dan siang hari bukan? Dan itu pastinya akan membuat tubuh kawan-kawan lebih cepat besar dan lebih parahnyanya lagi sifat dasar manusia yaitu malas ,apalagi kalau sampai kawan-kawan sekalian malas berolahraga ,pastinya kelebihan berat badan yang tidak ideal sudah pasti menyerang diri kawan-kawan sekalian.
Oleh karena itu ada baiknya untuk kawan-kawan yang suka makan berlebih di malam hari ,ada baiknya mulai dari sekarang kawan-kawan sekalian menguranginya demi kehidupan yang sehat untuk diri sendiri kawan-kawan pastinya :).
Demikianlah postingan saya kali ini ,semoga bermanfaat untuk kawan-kawan sekalian dan sampai berjumpa kembali di nophes12.blogspot.com :).
0 Komentar